孕妇期贫血

孕早期贫血怎么办?孕期应该注意什么?

1、孕期补血，最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡，如果食补无改善，孕妇血色素仍继续下降，则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。在此也要提醒各位准妈妈，孕期应避免喝浓茶、咖啡等，避免抑制铁质的吸收。

2、孕妇贫血的防治多吃铁质含量高的食物孕妇从备孕开始，就要养成多吃动物肝脏、禽蛋类、瘦肉、豆制品、面食的习惯，这些食物中富含人体所需的铁质。多吃提高铁吸收的食物新鲜蔬果一般含有较多的铁质，而且富含维生素C，而维生素C可以促进肠道吸收铁质。因此，从备孕开始就要多吃新鲜蔬果。

3、在饮食中补充铁的同时，还应注意补充蛋白质，因为血红蛋白的生成不仅需要铁，还需要蛋白质，只有补充足量的蛋白质才能提高补铁的效果。已经出现贫血症状的孕妇除了调整饮食外，还应服用铁剂进行治疗，一般以口服酸亚铁为主，剂量需遵医嘱。对于贫血的预防和治疗，通过食物来改善是基本中的基本。

4、孕6周起，身体血液中血浆的增加量多于红血球，导致血液被稀释，容易出现生理性贫血，这个阶段每日铁的摄取量为15mg/天，可以适当多吃些鱼、瘦肉、肝、蛋、虾米等动物性食品以及新鲜蔬菜，注意荤素搭配，同时多吃些柑橘类水果。

孕期为什么更容易贫血?

1、怀孕后容易贫血的原因有以下几点：孕期需要的铁质增加：孕妇在怀孕期间需要更多的铁质来支持胎儿的发育和生长，如果摄入的铁质不足，就会导致贫血。孕期血容量增加：孕妇在怀孕期间血容量会逐渐增加，这会导致血液稀释，从而降低红细胞的数量和质量，进而导致贫血。

2、怀孕后一直坚持补营养，那为什么还会患上贫血呢？准妈妈在孕期非常容易患上缺铁性贫血的症状。因为铁元素是胎儿生长发育的主要营养物质，胎儿从怀孕中期开始进入快速生长期，需要从母体吸收大量的铁元素。如果准妈妈体内储存的铁元素不足，又不注重在饮食中补铁，就会患上贫血。

3、此外，孕妇还容易出现维生素B12和叶酸缺乏。这两种维生素对红细胞的生成和功能都有重要作用。如果孕妇的饮食中缺乏这些维生素，就会导致贫血的发生。最后，孕妇还容易出现出血情况。在孕期，孕妇可能会出现阴道出血、痔疮出血等情况，这些出血都会导致孕妇失血过多，从而引发贫血。

4、叶酸缺乏：叶酸是制造红细胞的重要营养素。在怀孕早期，胎儿的神经管正在形成，因此对叶酸的需求增加。如果摄入的叶酸不足，可能导致贫血。其他营养素的缺乏：除了铁和叶酸外，其他如维生素B1维生素C和某些矿物质（如铜和锌）的缺乏也可能导致贫血。

孕妇贫血的话,对胎儿有什么危害?

孕晚期贫血的危害有两方面：一是对胎儿的危害，由于孕晚期胎儿的生长发育比较迅速，对氧气和各种营养元素的需求比较大，如果孕妇贫血，输送氧气和营养元素的能力就会下降，胎儿的生长发育就会受到影响，出生后容易出现胎儿发育不良的情况，如体重过小或者免疫力下降，容易发生感染等其他的并发症。

孕期贫血可造成胎宝宝营养供应不足，重者可能会因为血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或胎儿宫内窘迫，甚至是死产。

贫血可能干扰母亲向胎儿提供氧气和营养的能力，影响胎儿的正常生长发育。 严重贫血可能导致宫内缺氧，甚至胎儿死亡，同时也可能增加流产和早产的风险。 孕期贫血反映了孕妇的营养状况，铁质是其中的关键营养素。 随着胎儿的成长，孕妇的血容量增加，可能导致血液稀释，降低血液浓度。

严重贫血对胎儿的影响 孕妇一旦出现严重贫血情况，胎盘则会供血不足，可导致胎儿宫内发育迟缓及早产。孕期严重贫血，胎死宫内的发生率增加6倍，胎儿宫内窘迫发生率可高达36%，新生儿患病率和死亡率也都增高。

如果贫血十分的严重，就需要及时的输血治疗。孕妇贫血不仅会影响到胎儿，对于自身的健康也有巨大的危害。孕妇贫血严重时，会损害到心脏功能，使患者出现心慌、气短以及呼吸困难等症状，甚至可能会造成心脏衰竭。另外，贫血严重的女性，在产后容易出现大量出血现象，这会危及到生命安全。

胎儿在子宫内生长时，需要从母体获得足够的铁元素以支持其发育。当孕妇出现严重贫血时，其体内铁储备减少，这将直接影响胎儿的铁储备。出生后，这些新生儿很快就会因为铁的不足而出现营养性贫血。此外，严重贫血还会对胎儿大脑细胞的发育产生负面影响，可能在孩子成长过程中导致学习能力下降。