怀孕39周吃什么对宝宝好

【足月吃什么催生效果好】预产期到了吃什么催生

足月吃什么催生效果好 蓖麻油炒鸡蛋就有很好的催生效果。这是比较常见的也非常有效的一道催生菜谱了，孕妇吃的话，会起到催生的作用。 妇产科医院医生会建议怀孕39周以后的孕妇使用此法，并在使用前对孕妇及胎儿情况进行仔细检查。

山楂。山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩，从而催生的效果。足月的孕妇可以直接食用山楂片达到催生的目的 蓖麻油炒鸡蛋。材料：蓖麻油，生鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。

有加强子宫收缩，催产作用的食物如燕麦，棉籽油，韭菜，荠菜，马齿苋，海带，兔肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用。马齿苋的茎，棉籽油，韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产。

补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产。所以，孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩，从而催生的效果。足月的孕妇可以直接食用山楂片达到催生的目的。孕妇应该注意的事项 破水、见红等都是分娩前的症状，出现这些症状时，应该及时送孕妈妈到医院进行分娩准备。

孕妇39周羊水少吃什么

孕妇羊水太少的话，可以通过饮食的方式来补充羊水，比如多喝一些温开水，多吃一些水果，还有多喝一些汤水等等。另外，还需要多吃一些蔬菜，多喝一些豆浆。怀孕后期虽然不需要那么多营养了，但是还是需要多喝一些汤水，这样可以预防便秘，也可以补充羊水。

如果采取食补的办法补充羊水效果不是很好，那么这种情况就需要去医院进行静脉补液了，也有利于补充羊水的。在补充羊水的过程中，如果发现有胎动频繁或者是胎动明显减少，做B超检查发现羊水量确实很少，已经导致的胎儿缺氧的症状时，需要及时终止妊娠。

羊水少这个情况是需要注意的，羊水量少的话可能是会导致胎儿缺氧的，所以还是注意多喝水，多喝豆浆牛奶之类的。如果在39周羊水少催生是可以的，但是建议您密切观察胎儿的心率变化情况和胎儿的胎动情况，以防胎儿出现缺氧情况。

她告诉我，虽然可以喝水，但最好是喝含有糖和盐的水，也可以选择喝豆浆或骨头汤，同时提醒我要做好刨宫产的准备。因此，在家那两天，我几乎变成了一个水桶，平均每天摄入的水量约为5000mm，几乎全喝的是含有糖和盐的水，体重也因此增加了2斤。39周加2天去医院复查时，羊水指数上升到了91mm。

你提到的羊水量偏多，建议减少饮水量，并多吃一些具有利尿作用的食物，如西瓜、黄瓜等，这有助于调节体内水分平衡。羊水是维持胎儿生长发育的重要因素之一，因此，如果羊水量过多或过少，都可能对母婴健康产生影响。保持适当的羊水量有助于确保胎儿在子宫内的安全。

吃什么食物催产

比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。也可以适当的吃点奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益生菌成分比较多，能够促进消化和缓解胃肠道疾病。

催产可以吃以下食物：山楂、蜂蜜、韭菜等。这些食物都具有一定的催产作用。山楂能够促进子宫收缩，蜂蜜具有一定的降压作用，而韭菜中富含硫化物也有助于催生。但需注意的是，食疗效果可能较慢，每个人的体质不同，效果也可能不同。

催产实际上就是吃一些能够促进子宫收缩，让子宫兴奋的食物，像蔬菜当中的韭菜，肉制品当中的兔肉，还有水果当中的山楂，以及零食当中的巧克力，另外像莲子还有人参等等，这些食物都具有促进子宫收缩的功能，所以想要催产，孕妇就可以适当的吃一些这类的食物。

功效：调经，催产。适用于胎产不下，妇女血崩。冬觅莱粥 材料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。做法：取锅放入清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。功效：清热，滑窍，顺胎产。孕妇临产p能使胎滑易产，但孕期不宜食用，以防流产。

孕妇吃莲子、韭菜、芥菜、棉籽油，海带等食物可以催产，但不建议食用，以免影响孕妇及胎儿的身体健康。如果孕晚期超过预产期需要提前生产，最好确定胎盘成熟后在医生严密监护下，用缩宫素助产。如果胎心胎动正常，胎盘羊水均正常最好等待自然分娩。

孕晚期39周吃什么催产 薏仁粥。薏仁有让宫缩加剧的功效，孕晚期如果想催产，可以多喝一点儿薏仁汤，有利于增加宫缩的强度，从而让胎儿尽快出生。蜂蜜水。蜂蜜有滑胎的作用，还能够让孕妇在生产的过程中减少疼痛，缩短产程，因为蜂蜜可以软化子宫颈口，能加速开宫口。巧克力。

孕晚期吃什么能催产

虾皮烩萝卜 萝卜的营养丰富而且均衡，萝卜还有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。虾可食部分的蛋白质占16%-20%，还有钙、脂肪、磷、铁、维生素A等多种营养物质。这道虾皮烩萝卜健胃消食、滋补强身，还能帮助孕晚期的准妈妈补充钙质。将白萝卜洗净，切成丝；水发粉丝切成段。

怀孕39周吃什么能催产 有加强子宫收缩，催产作用的食物如燕麦，棉籽油，韭菜，荠菜，马齿苋，海带，兔肉等。燕麦滑利下趋，有明显的催产作用。马齿苋的茎，棉籽油，韭菜所含的某些成分有兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩，先兆流产者食用，容易导致流产。

孕后期吃什么可以催生 建议时常散步。莲子具有催产作用。还有蓖麻油炒鸡蛋。加强子宫收缩，催产作用的食物：如燕麦，棉籽油，韭菜，荠菜，马齿苋，海带，兔肉等。

孕晚期吃什么可以催产 蓖麻油炒鸡蛋 材料：蓖麻油，生鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。

具有催产作用的食物就是能够诱发和加强子宫收缩作用的食物。从理论上来说山楂、马蹄果、螃蟹、甲鱼、益母草等食物都具有诱发和加强子宫收缩的作用，从而发挥催产的功效。但是实际上，要想通过这些食物来达到催产的作用，需要大量的摄入才能够达到目的。而在实际应用中，基本上是不可能发挥这种作用的。

孕晚期适合吃些高蛋白有营养的食物。比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。也可以适当的吃点奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益生菌成分比较多，能够促进消化和缓解胃肠道疾病。

怀孕39周吃什么能催产

孕39周吃什么可以催生？孕晚期要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。补充足量的维生素B1。

药物催产方法 药物催产一般是使用催产针，催产针的主要药物成分就是缩宫素（催产素），功用是增强子宫收缩，帮助胎儿娩出。是否使用催产针不是由产妇或家属要求的，而是医生经过细致评估后决定的。一般是过期妊娠或者其它必要的情况，医生才会安排催产针。

比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。也可以适当的吃点奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益生菌成分比较多，能够促进消化和缓解胃肠道疾病。

其实孩子的出生时间最好是顺其自然的好的， 既然距离预产期都快了，就不要着急了， 孩子在子宫里面多呆一天那就是健康了，所以顺其自然吧！另外可以去医院做个b超检查看看目前胎儿的情况大体估算一下生产的时间的。

孕晚期吃什么催产

薏仁粥。薏仁有让宫缩加剧的功效，孕晚期如果想催产，可以多喝一点儿薏仁汤，有利于增加宫缩的强度，从而让胎儿尽快出生。蜂蜜水。蜂蜜有滑胎的作用，还能够让孕妇在生产的过程中减少疼痛，缩短产程，因为蜂蜜可以软化子宫颈口，能加速开宫口。巧克力。

孕晚期适合吃些高蛋白有营养的食物。比如鱼肉、鸡肉、牛肉等，里面含有的蛋白质成分比较多对身体有好处，能够增强身体抵抗力以及促进新陈代谢。也可以适当的吃点奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶里面的益生菌成分比较多，能够促进消化和缓解胃肠道疾病。

虾皮烩萝卜 萝卜的营养丰富而且均衡，萝卜还有大量的葡萄糖、果糖、蔗糖、多种维生素和矿物质。虾可食部分的蛋白质占16%-20%，还有钙、脂肪、磷、铁、维生素A等多种营养物质。这道虾皮烩萝卜健胃消食、滋补强身，还能帮助孕晚期的准妈妈补充钙质。将白萝卜洗净，切成丝；水发粉丝切成段。

孕晚期吃什么可以催产 蓖麻油炒鸡蛋 材料：蓖麻油，生鸡蛋。做法：在30毫升蓖麻油加入2个生鸡蛋，充分搅拌后，加热成凝固状就可以食用了。提示：这种催产方法简单，效果可靠。但并不是每位孕妇都可以随便应用的。