子宫5内膜很薄吃什么会增厚

子宫内膜薄吃什么食物好?

子宫内膜薄是导致女性出现不孕的重要因素，多是由于体内雌性激素分泌不足而引起，所以应该多吃些对子宫内膜有利的食物。可以多吃些黄豆、黑豆以及其他的豆制品比如豆腐、豆浆等，也可以多吃些燕麦等，因为这些食物当中雌性激素的含量比较高，有助于子宫内膜增厚。

子宫内膜薄的饮食调理以补充雌激素为主。推荐多吃豆制品，如黄豆，因为其中含有天然雌激素，有助于补充雌激素。羊肉、乌鸡等肉类也有一定好处。平时可多摄入含天然雌激素的食物，如鸡蛋、鸡肉等高蛋白食物。中医建议食用豆类、谷类、薯类，避免肥厚油腻食物，适量食用干果和核桃、大枣、桂圆等。

治疗子宫内膜薄的方法，在饮食上可以通过食物补充，食用含雌激素较高的食物，常见的有豆制品、阿胶、养殖的鱼、虾、鸡肉等，可以促进子宫内膜的生长，使内膜增厚。在药物上通过补充含雌激素的药物，一般在月经周期的第5天可以给予补佳乐1片/天，连用21天。

你好，吃一下食物能对子宫内膜好 核桃、豆浆 豆浆核桃都是VE含量较多的食物，喝豆浆和食用核桃可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效. 枸橘、甲鱼血、蛋清。从中医学的角度上讲，这几类都是直接对卵巢有好作用的食品。 西洋参、女贞子。西洋参、女贞子等都具有交好的滋补卵巢的作用。

吃什么能让子宫内膜增厚

1、子宫内膜增厚可以通过饮食调理和药物治疗达到效果。饮食上可以多进食富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆类的豆制品、蜂王浆等。仅依靠饮食控制，增加子宫内膜厚度，一般达不到明显疗效，患者还需要进行药物补充治疗，可以直接口服雌激素，如服用补佳乐，可以达到使子宫内膜增厚的目的。

2、想要增加子宫内膜厚度，可以尝试一些天然的食物和补品。例如，大豆、黑豆富含植物雌激素，有助于调节女性荷尔蒙水平。燕麦含有丰富的维生素E，能够促进血液循环，有助于子宫内膜的生长。此外，红枣、枸杞等食物也有助于补充气血，对子宫内膜有益。生育酚是一种抗氧化剂，也被认为对子宫内膜有好处。

3、补充雌激素、孕激素，子宫内膜薄的主要原因是雌激素、孕激素分泌水平低，适当补充雌激素、孕激素是治疗的主要方法，一定在医生指导下口服黄体酮、乙烯雌酚。中医治疗，通过服用中药补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚，可以多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、豆浆、蜂蜜、核桃等。

子宫内膜薄吃什么可以增厚

1、可以多吃些黄豆、黑豆以及其他的豆制品比如豆腐、豆浆等，也可以多吃些燕麦等，因为这些食物当中雌性激素的含量比较高，有助于子宫内膜增厚。也可以多吃些胡萝卜以及其他深绿色的蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，可以增强患者的免疫功能，促使患者受损细胞的恢复。

2、女性子宫内膜薄的原因有很多，根据不同的病因，可以食补，也可以药物调理。如果在饮食上调理，可以多吃含植物性雌激素或动物性雌激素的食物，如豆制品、洋葱、花生酱、蜂王浆及雪蛤之类食物，这些食物对增厚子宫内膜都会有所帮助。

3、如果是子宫内膜比较薄的患者，在饮食上注意多吃大豆、黄豆、黑豆、红豆等豆制品的食物，也可以多吃玉米、小米等谷类食物。还可以适当的吃牛肉、羊肉、瘦肉，优质的鱼肉、鸡蛋、奶制品等含有蛋白质比较丰富的食物。

4、子宫内膜薄的可以多吃一些豆制品，因为它能够让雌激素得到增加，使子宫内膜壁逐渐增厚。或者是吃一些含有雌性素的药物。子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素--大豆异黄酮能有效补充人体雌激素，而且植物雌激素因为作用温和，没有任何副作用。

内膜薄吃什么补得最快

网友回答 你好，吃一下食物能对子宫内膜好 核桃、豆浆 豆浆核桃都是VE含量较多的食物，喝豆浆和食用核桃可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的疗效. 枸橘、甲鱼血、蛋清。从中医学的角度上讲，这几类都是直接对卵巢有好作用的食品。 西洋参、女贞子。西洋参、女贞子等都具有交好的滋补卵巢的作用。

您好！ 问题分析：子宫内膜太薄，多吃补血活血食品，如黑豆、阿胶、黑木耳、雪蛤、豆浆、乌骨鸡、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。 康复指导：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。

可以在食物方面注意补充优质蛋白、富含雌激素及补血的食物，比如豆制品、鸡蛋、羊肉、黑芝麻等。雪蛤油含有甾类激素，对女性有重要的应用价值。另外，由于内膜偏薄，可能有内分泌紊乱的因素，所以生活应尽量规律，尽量不要熬夜。生活压力过大时，自己要找适当的排解方式。对于其他食物，正常饮食即可。

女性还应该多吃胡萝卜、西红柿，或者是核桃等坚果类食物。如果饮食调理三个月经周期后没有改善，可以口服补佳乐。如果是人工流产造成的子宫内膜损伤或者宫腔粘连，导致子宫内膜过薄、月经量减少，可以做宫腔镜分离粘连，然后再服用补佳乐三个月经周期进行治疗，也可以同时以上述食物进行调理。

内膜薄常见于清宫术后或者宫腔粘连术后引起的内膜薄，如果内膜薄，可以进行补益气血，有助于内膜的生长，同时也要兼顾活血化瘀，改善宫腔环境，有助于子宫内膜的增长。